Cardio boxing

Pas de contact, c'est un combat avec soi-même. Ce sport permet de retrouver vitalité, endurance, tonicité tout en se défoulant. Des exercices cardiovasculaires et de renforcement qui permettent de travailler la coordination, les déplacements, l'endurance, les réflexes dans une ambiance dynamique et en musique. Séance découverte gratuite sur inscription.