Le centre de remise en forme du Nautiform

Il dispose :

• d'un espace cardio de 100 m² : 7 vélos, 3 vélos semi-allongés, 3 rameurs, 2 steppers, 4 cross-trainers, 1 tapis roulant et 1 summit ;
• d'un espace musculation de 200 m²: 50 postes de travail (appareils à charges additionnelles guidées, barres, haltères) ;
• d'une salle de cours collectifs de 100 m², totalement équipée ;
• d'un espace détente (sauna, hammam et jacuzzi).

Les abonnements au centre de remise en forme donnent également accès au centre aquatique aux horaires d'ouverture.

Le centre de remise en forme vous propose des cours adaptés à vos objectifs et à votre âge.  Au programme : zumdance, pilates, aquagym, aquafitness, fitnesstrainng, aquabike, renforcement musculaire général, cuisses/abdos/fessiers, body sculp, stretching, spécifique dos, interval tranning...

Des cours spécifiques ados, seniors ainsi que des coachings amincissement et des suivis pré et post natals sont dispensés.

Pensez à bien vous munir des documents suivants lors de votre inscription :

• un certificat médical de moins de 3 mois,
• un justificatif de domicile de mois de 3 mois (si vous habitez une des communes de Saint-Étienne Métropole),
• le règlement de l'abonnement, à payer en espèces, par carte bancaire, par chèque vacances, par chèque à l'ordre de "Régie Nautiform", ou par prélèvement automatique (RIB à fournir).