639 résultats de recherche

Atelier/conférence "Apprivoiser son stress"

Un atelier/conférence pour : Comprendre-Ressentir-Transformer. Un temps pour soi, pour apprendre à se réguler. Le stress nous aide à nous adapter, mais lorsqu'il devient trop intense, il peut épuiser. Un format court, pensé pour repartir avec des outils.

Agenda

Conférence "Comprendre la douleur chronique"

Le temps d’un atelier/conférence, explorons ensemble les différents facteurs qui l'influence. Apprenons à nous poser les bonnes questions pour que chacun découvre ses propres clés de soulagement. La douleur chronique, de quoi s’agit-il exactement ?

Agenda

Atelier "Oser s'exprimer avec aisance"

Un atelier ludique et vivant, inspiré du théâtre pour apprendre à être plus à l’aise quand on prend la parole. Canaliser son stress, utiliser le langage corporel, améliorer sa diction. Des outils pour prendre confiance en soi au quotidien ou en public.

Agenda

Isa et les vignes

Isa et les vignes, c'est une expérience d'oenotourisme, en mode partage et convivialité, tout en transmettant des valeurs responsables et locales à travers le regard singulier et expérimenté d'Isa, ouvrière viticole.

Agenda

Les rendez-vous nature : Biodiversité et risque incendie

Accompagnés de Justine Vallet, chargée de mission au PNR du Pilat, prenez de la hauteur et profitez du paysage qui s'offre à vous, avant de vous sensibiliser avec le SDIS au risque incendie en pleine nature. Dès 8 ans. Inscription obligatoire en ligne.

Agenda

Les rendez-vous nature : Le petite peuple de l'herbe

Nez dans l’herbe, boite loupe en mains et regard aiguisé, vous êtes prêt à explorer les insectes cachés dans les hautes herbes. Partagez un moment unique pour observer sauterelles, criquets et papillons... Dès 5 ans. Inscription obligatoire en ligne.

Agenda